Дали вашата ноќна ламба го саботира вашиот сон

Дали некогаш сте се сместиле во кревет после напорен ден, кликајќи од вашиот креветстолна ламба, и се најдовте дека сè уште зјапате во таванот еден час подоцна? И ние сме биле таму. Со години претпоставував дека мојот вечерен немир е само стрес. Дури откако погледнав поблиску во мојата ноќна рутина - конкретно, светлината од која читав - сфатив дека виновникот можеби е токму таму на мојата ноќна маса. Погрешниот вид на светлина може тивко да го наруши нашиот природен процес на смирување. Ова лично откритие е она што ја поттикна нашата мисијаСилно осветлување: да се изготват решенија за осветлување кои ја поддржуваат благосостојбата, а не ја попречуваат.

Што ја прави столна ламба погодна за спиење

Не ситестолни ламбисе создадени еднакви, особено за креветот. Светлината што ви помага да се движите низ ходникот или да готвите вечера е фундаментално различна од она што ви треба еден час пред спиење. Значи, што треба да барате? Клучот лежи во три технички аспекти: температура на бојата, осветленост и затемнување и стапка на трепкање.

Зошто температурата на бојата е критична за вашата ноќница

Сината светлина што ја емитуваат многу стандардни LED диоди ја имитира дневната светлина, потиснувајќи го мелатонин - хормонот што му сигнализира на вашето тело дека е време за спиење. Погоден за спиењестолна ламбатреба да понуди топла, килибарна светлина. Нашите дизајнери наСилно осветлувањеинтензивно фокусирани на ова, осигурувајќи дека нашите светилки обезбедуваат светлина што утешува наместо предупредување.

Како осветленоста и треперењето влијаат на квалитетот на вашиот сон

Премногу сурова светилка или има суптилно треперење (често незабележливо за окото) може да предизвика замор на очите и ментална вознемиреност. Вистинското затемнување не може да се преговара за придружник покрај креветот.

За да ја илустрираме острата разлика помеѓу типичната светилка и онаа наменета за спиење, да ги споредиме спецификациите:

Дали сте го разгледале физичкиот дизајн на вашата светилка?

Не се работи само за светлината што ја емитува, туку и за тоа како ја содржи. Добар сонстолна ламбатреба да го фокусира осветлувањето на вашата книга или блиската област, а не да го истура низ собата или во очите кога лежите. Физичкиот дизајн е исто толку важен како и електрониката внатре.

Дали вистинската столна ламба може навистина да стане помагало за спиење

Апсолутно. Со избирање на светилка со вистинските параметри, не купувате само извор на светлина; вие инвестирате во алатка за вашето деноноќно здравје. Топлата, затемнувачка и стабилна светлина од смислено дизајнирана светлинастолна ламбасигнализира вашиот мозок да се опушти. Станува сигнал, кажувајќи му на вашето тело дека денот е завршен. Ова е основниот принцип зад секој производ воСилно осветлување. Ние веруваме дека патувањето до подобар сон започнува со едноставните избори што ги правиме, како светлината што ја избираме последното нешто ноќе.

Вашиот совршен ноќен сон може да биде еден прекинувач. Ако сте подготвени да ја трансформирате вашата рутина пред спиење со светилка дизајнирана за вистински одмор, ние сме тука да помогнеме.Контактирајте неденес да дознаете повеќе за нашата колекција и да го пронајдете идеалотСилно осветлувањепридружник за вашата ноќница. Ајде да ја решиме оваа саботажа за спиење заедно.